Mindlab, a training programme, emphasises the science behind mindfulness, distancing the practice from clichés of “chanting, lentils and loincloths”, according to co-founder Caroline Hopkins.
“思维实验室”(Mindlab)的联合创始人卡罗琳•霍普金斯(Caroline Hopkins)表示，该培训项目强调“正念”背后的科学，从而与“诵经祈祷、吃小扁豆和缠腰带”的陈腐做法拉开距离。
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时长 : 18:37 主讲 : 孔令金
时长 : 15:31 主讲 : 徐新磊
时长 : 21:15 主讲 : 徐宸
时长 : 29:45 主讲 : 乔迪
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